南阳南石眼科 | 戴眼镜还能上外太空？有一种情况不行

随着神州十六号的集体亮相，大家在了解航天员的同时也注意到一个亮点，有一位航天员戴上了眼镜，难道戴眼镜也可以上天吗？

戴眼镜是可以去外太空的！这个问题杨利伟此前就曾介绍过，随着我国载人航天工程的发展，航天员任务不同，选拔标准也不同。

这样一听，是不是给许多戴眼镜的小朋友增加了去太空旅行的希望呢？答案也不尽然，有一种情况是不行的，那便是高度近视！

多少度是高度近视？

在临床上，我们把度数300度以内称为低度近视，300-600度称为中度近视，600度以上称为高度近视。

为什么高度近视不能上外太空？

我想最重要的便是高度近视极易诱发各种眼底病问题，眼睛就像一个气球，近视度数越高，眼轴越长，相当于气球被吹的越大，气球太大，球璧越薄，越容易破。类比到眼睛上面，眼底视网膜会被撕裂、出现裂孔、出血等症状，而这些伤害对视力的损伤是不可逆的，即使把眼底修复好，视力也会收到很大的伤害。这些伤害对航天员来说是极大的损失，所以高度近视是不能上外太空的。

怎样避免高度近视？

避免高度近视，可以从以下几个方面进行近视防控，控制近视度数的过快增长！

1、增加户外活动

研究资料显示，户外活动每增加一个小时，减少近视度数加深0.17D，减少眼轴延长0.06mm，这么大的益处，何乐而不为呢！

2、减少长时间近距离用眼

很多小孩家长问：我从来都没怎么让孩子看过手机和电子产品，怎么就近视了？后来经询问，原来孩子爱看书，一看就是几个小时不停歇，其实近视防控最重要的就是减少长时间近距离用眼，比如说写20-30分钟作业，要向远处看5-10分钟，放松眼睛调节，也是放松大脑的过程。

3、注意写字、阅读姿势

门诊工作中遇到很多单眼近视的小朋友，经询问写字经常歪头、爱趴着，这种行为易造成单眼近视的发病，且不易被发现。这里要提醒家长朋友们，读书写字要做到“三个一”，培养孩子良好的用眼习惯很重要！

NYNSYK