南阳南石眼科丨戴眼镜的一些传闻？科学解读

近视而已

戴个眼镜不就好啦

能有什么问题

不对

这些戴镜误区你一定要知道

1、戴眼镜脸部会变形

“你看邻居家的小明，那戴眼镜戴的脸都变形了！”

“对，你以后一定要少看电视，千万不能近视！”

小时候，父母是不是这么叮嘱你的？

戴眼镜脸部不会变形

首先，人脸不是黏土做的，我们的头部骨骼是相对比较坚固的，不会轻易变形。并且现在眼镜的生产工艺都很高，镜架越来越轻，正常的戴镜，脸是不会发生变形的。

所谓变形

所谓的变形，是从镜片外部看到的由于光折射产生的形变，是眼睛产生的错觉，并非真实的。如果脱下眼镜照镜子发现脸变形了，那应该是买到了与脸型不合适的眼镜，比如较胖的人，如果硬是要选一副较窄的镜框，那当然会把脸挤得变型。

所以交由专业机构来选一副适合自己脸型的镜架和镜片吧~

2、眼镜越戴度数越高

“这位家长，孩子现在已经近视，需要配眼镜。”

“我家孩子不戴眼镜行不行？戴了眼镜以后越戴越深！孩子现在还小，以后怎么办？”

经常听到家长在孩子轻度近视的时候拒绝孩子佩戴眼镜，害怕越戴度数越深，以后摘不下来。所以不愿意让小朋友这么早就戴上眼镜。

近视概念

首先，我们要明确一个概念，大多数近视为轴性近视，由眼轴增长而导致的。在目前的技术下，近视不可逆转，无法治愈，眼镜是近视矫正的方法之一，帮助孩子获得清晰的视力。

类比长跑

相信大家都有长跑过，跑完是不是就会有肌肉酸痛的经验？

那如果将近视比作长跑.....

近视 = 长跑

近视不戴眼镜 = 背着装满东西的大麻袋长跑

用眼多久 = 负重跑步多久

视疲劳 = 肌肉酸痛

近视如果一直不戴眼镜的话，必定会加重眼睛疲劳度，而视疲劳正是造成近视快速增长的重要原因。所以近视了还不戴眼镜，就会持续的增加视疲劳的程度，从而导致近视快速的加深。

各位家长，请不要总是让你的孩子背着麻袋跑步啦~

3、配眼镜时最好减一点度数

配眼镜时，不少人会要求将镜片度数配得比实际度数低一点，而且叮咛孩子不要太常戴眼镜，以免看得太清楚，让眼睛习惯较深的度数，之后又得配更深的度数。

正确做法，刚好相反。

配镜须知

配镜的目的在辅助视力，使眼睛不必用力眯眼才看得见。如果度数不足，负责调节焦距的睫状肌会过度调节而持续痉挛，长时间下来很容易疲劳，可能让视力恶化更快。

4、只配镜不建屈光档案

“不就是近视吗？怎么还要建立屈光档案啊？”

许多的家长发现孩子的视力不好，就会立刻带孩子去配眼镜，但却忽视了建立屈光档案的重要性。

什么是屈光档案

儿童眼球在生长发育过程中，屈光状态不断变化，正常情况下，从出生时的远视逐渐发育到轻度远视或正视状态。建立青少年屈光发育档案就是有计划地系统检测、记录儿童和青少年的屈光发育过程和接受屈光检查服务的情况，主要对象是3-12岁的儿童和青少年。

为什么建立屈光档案

建立屈光发育档案，不仅可以提前发现孩子的近视倾向，还能监测、评估近视管理的效果。因为近视防控并没有“放之四海而皆准”的好办法，每一种方法都有效果好的人群，也有无效的人群，所以只有长期进行效果监测，才能知道这种方法是不是适合自己的孩子，也才能够及时调整策略，指导近视防控下一阶段的“新打法”。

近视问题要当心，经常“监控”才放心！

孩子近视了，千万不要抗拒戴眼镜，配戴合适的眼镜不仅能给眼睛带来舒适感，视物更清楚，还可以保护眼睛，帮助儿童延缓近视发展。