南阳南石眼科 | 干眼症的危害并不只有眼睛干涩...

南阳南石眼科周苗
2022-05-25
“眼睛里面像刀子割,沙子磨,没法安心工作……”
“完全不知道什么时候能恢复,每天都很绝望……”

来自建业凯旋广场的袁女士是一名会计师。由于长时间面对电脑手机,频繁高压加班,3年前开始眼睛出现干涩、不舒服的现象

起初她以为只是用眼过度视疲劳,就自己去药店购买眼药水缓解。

3年来,她眼部不适的情况反反复复出现,眼药水无法彻底“根”治。生活工作都受到影响的袁女士,甚至一度以为自己患上了抑郁症。

后来在医院就诊,医生诊断她已是中度干眼,睑板腺已丢失超过三分之一

图片


干眼有什么症状?

干眼常见症状包括:眼睛有干涩感、异物感、疼痛感以及疲劳感,有时会出现视力波动和模糊,有时候对风和空调比较敏感等。

研究表明:干眼患者得抑郁症可能性更高!

干眼对工作、生活质量和情绪都造成极大的影响。轻、中度干眼已成为影响我国人口生活质量和工作效率的常见健康问题。重度干眼可导致视力障碍,甚至失明,是难治性的眼表角膜疾病。

国内外的研究表明,某些类型精神疾病患者(例如抑郁症、焦虑症和躁郁症)的干眼患病率更高,同时,干眼患者患有双相情感障碍、抑郁症和神经系统疾病的可能性也更高。


哪些生活习惯易导致干眼?

“干眼的发病原因和危险因素众多,包括全身性疾病、眼局部感染及相关疾病、手术及药物相关因素,以及环境与生活方式等。”

有“佩戴隐形眼镜1年以上”,“使用眼药水3个月以上”,“经常熬夜或睡眠质量差”,“每天使用电子产品4小时以上”,“化妆”这5类生活习惯的人群,更易发生干眼。


如何预防干眼症?

一、避免让眼球受到刺激例如使用吹风机时应让出风口远离眼部,或是远离空调出风口、不让电风扇直吹眼睛,也可以在室内摆上一盆水,保持室内湿度。如果空气品质不佳,或空气干燥,外出时应该配戴护目镜。

二、让眼睛适度休息无论是使用电子产品、工作或读书,只要有长时间用眼的状况,过程中应提醒自己增加眨眼频率,让泪水能平均分布在眼球表面,并记得每30分钟休息10分钟。

三、不宜经常配戴隐形眼镜爱美是天性,但干眼症患者由于泪液较少,贸然带隐形眼镜可能会刮伤角膜,伤害眼睛健康,若真有使用需求,除了要遵守使用说明外,也可向眼科医生咨询。

四、戒掉不良习惯为了让眼睛获得充分休息,日常生活汇总应避免熬夜。此外,烟雾会刺激眼睛,也是一种造成泪水过度蒸发的原因,而香烟是生活中常见的烟雾来源之一,应避免吸烟或接触二手烟。

五、正确使用人工泪液人工泪液可提供眼睛适度的滋润,要注意的是,如果对防腐剂过敏,或一天使用次数超过4次,就应挑选不含防腐剂的人工泪液(如表示无硼砂成分)。如果眼睛感到干涩,最好还是先去眼科挂号,由医生判定是否为干眼症。

六、调整饮食缺乏Omega-3或维生素A可能导致干眼症,可选择鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼、核桃等富含Omega-3的食物;另外,肝脏、红萝卜、花菜等食材则含有丰富的维生素A

与高血压、糖尿病等疾病一样,干眼属于慢性疾病,影响患者的视觉质量、生活品质、心理健康、工作效率,需长期、规范治疗。有研究显示,中重度患者平均治疗周期6-12个月,重度患者治疗达48个月甚至更长。除了医院的治疗外,南石眼科医院干眼门诊还通过慢病管理模式,深入帮助强患者加强家庭中的护理。


南石眼科医院干眼专科


干眼专科是医院重点特色专科之一,专科由主任医师景聪荣院长、副主任医师赵举及资深医护团队组成,在干眼诊断及个性化治疗方面有着丰富的临床经验。

干眼诊疗紧跟国际学术成果,不断引进国际尖端技术与先进诊疗设备,如干眼综合分析仪(Keratograph)、拓普康裂隙灯显微镜、干眼雾化制氧设备等设备,可开展眼部雾化氧疗、眼部螨虫检查、除螨、眼睑深度清洁等个性化诊疗,为干眼患者提供合理的治疗方案,解决患者眼部不适症状,为患者提供舒适完、美的视觉质量。



专家简介


图片


赵举,副主任医师,角膜眼表病及干眼治疗专科负责人,南阳市医师协会眼科分会委员。联系电话:13569282345


毕业于河南科技大学医学院,从事眼科临床工作20余年,多次赴全国知名眼科中心交流学习。对常见、多发眼病有丰富经验。精通干眼症及角膜眼表疾病诊疗,对各种类型角膜病、各种类型干眼症等有个性化治疗经验,对各种复杂干眼及眼表疾病能根据患者自身情况实施个性化治疗。


图片


张艳,主治医师。联系电话:17633650796


毕业于郑州大学,从事眼科临床工作近十年,年接诊服务眼疾患者3000余人,积累了丰富的临床经验,对于干眼症的诊疗有独特见解。

图片