南阳南石眼科医院 | 隐形眼镜戴着不舒服，是你的问题还是镜片的问题？

南石眼科董梁

2022-03-09

虽然现在的科技高度发达

但是面对近视

目前仍然只有三种较为有效的解决方案

框架眼镜、隐形眼镜和手术矫正

其中配戴隐形眼镜既能获得清晰视力

同时又不会对外貌造成影响

成为了许多年轻人的选择

但配戴隐形眼镜经常会遇到各种状况

例如有异物感、易脱落、难摘取等等

不经让人怀疑人生

到底是镜片没选对

还是操作出了问题

其实无论是老手还是菜鸟

在佩戴隐形眼镜这件事上

或多或少都会存在一些知识盲区

今天就让我们一起来了解一下

想要戴得舒服建议这么操作

01 判断眼镜片正反

这一步相信绝大多数人都不会出错。隐形眼镜大多都是呈碗状，将镜片取出后托于指尖上，如果镜片曲线圆润自然形似正立的碗，则说明镜片正面是朝下的，可进行下一步佩戴，反之则是方向错了，需要反转。

02 直接用手配戴

软性隐形眼镜一般不需要使用镜棒，直接用手配戴即可，但是需要注意每次摘戴之前，都要用洁净的流水清洗双手，洗后用干净的毛巾或者纸巾擦干，确保手部无污染后才可接触镜片。

03做好镜片护理

隐形眼镜按使用期限分为日抛、月抛、年抛等种类，除日抛外，其他所有镜片在使用后，都需要浸泡在专用的护理液中。为了达到更好的清洁效果，在浸泡前，可将镜片置于清洁后的掌心，倒上护理液，用手指各方位、单方向地轻轻揉搓镜片，清洗完毕后放在镜盒内保存。

此外，镜盒内的护理液一定要没过镜片，护理液要勤更换，不可用生水或者饮用水代替护理液。

想要戴得舒服「场合」也有讲究

隐形眼镜长时间与眼球直接接触，因此对使用场景有着很高的要求。进行游泳、洗澡等活动时一定不要戴隐形眼镜，避免水体中的污染物污染镜片，造成眼部感染；炎热的夏季、空调房这样的高温干燥环境可能会造成镜片脱水，引起眼部干涩。

此外感冒发烧时免疫力低下，感染风险增加；上班族长时间面对电脑，眨眼频次减少，容易眼干眼涩；乘坐飞机时眼睛受机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响，易出现不适现象；女性生理期眼压升高，眼球较易充血，这些情况下都应该谨慎选择佩戴隐形眼镜。

所有步骤都对为什么还是不舒服

这可能就是镜片选择的问题了。

透氧性是隐形眼镜最重要的一个参数，决定了透过镜片的氧分的多少，影响着角膜的代谢，也影响着佩戴的舒适度。有些人佩戴隐形眼镜后，出现了一些眼睛的不适，很大一部分的原因也是因为角膜的供氧不足。所以对于隐形眼镜来说，透氧性是决定其优劣的重要考量因素，其透氧性通常是由三个方面决定的：

01 材质

隐形眼镜分为硬性隐形眼镜和软性隐形眼镜，硬性隐形眼镜透氧性好于软性隐形眼镜，但佩戴舒适度不高，异物感较为强烈；软性隐形眼镜一般有水凝胶和硅水凝胶两种材质，后者透氧性要好于前者，蛋白质沉淀也更少，是目前比较主流的材质。

02 含水量

相同材质的镜片，含水量越高，透氧性也会越好。不过这并不代表一味提升含水量就是好事，含水量高对水分的吸收能力也就强，很容易导致眼睛干涩，因此在选择含水量时应综合考虑。

03 镜片大小、厚度

镜片越大，覆盖角膜的面积越大，对氧气的阻隔越多，透氧性也就越差，同理镜片增厚也会影响透氧性。

现在大家知道该怎么选择、佩戴隐形眼镜了么？