两只眼睛也分“领导”和“员工”？快来看看你的主视眼是哪只?

南石眼科董梁

2021-12-08

很多人在验光的时候是不是都听说过主视眼这个说法？主视眼是怎么找到的呢？主视眼又有什么用处你都知道吗？

寻找你的主视眼:

用手指指向参照物，或将手掌张开，用两手虎口交叉的空隙将目标物圈住，不宜距离手指太远也不宜太近(太远或太近都会使得测试时的视觉偏差难以分辨)，10cm左右最好。

用双眼正视手指，记住此刻和参照物的相对位置，闭上左眼，用右眼观察手指和参照物的相对位置，再闭上右眼，用左眼观察手指和参照物的相对位置。

如果左眼右眼的观察结果的手指都有明显偏移，说明主视眼是双眼;如果左眼观察结果没有偏移，右眼观察的偏移很明显，说明主视眼是左眼;如果右眼观察结果没有偏移，左眼观察的偏移很明显，说明主视眼是右眼。

大部分人都是有主导眼的，有的人是右眼为主导，有的人是左眼，只有不到1%的人是左右眼交替主导/双眼主导，另外，主视眼的使用频率是非常高的，出问题的几率也会更高，大家一定要保护好自己的主视眼!

测试主视眼的意义:

从验光方面讲，当我们双眼的矫正视力不能对等的时候(双眼不能平衡)，我们应该把主视眼作为主要对象进行矫正，使主视眼看东西比非主视眼更清晰一些，一些人新配的眼镜容易晕，很容易疲劳，就有可能是因为新配的眼镜让非主视眼处于了主导地位导致。所以，一次合格专业的验光配镜，应该尽量保证主视眼的足量矫正。

还有像一些喜欢瞄准的运动(如射箭，飞镖，台球等)的人群，确定好主视眼是非常必要的，也能让视差的影响更小一些。

其外，主视眼的确认在斜视矫正、弱视治疗、屈光手术中也有非常重要的意义，这里我就不详细展开介绍，有兴趣的朋友可以进行查阅。

你们每天都在用哪只眼呀，有多少人跟我一样是左眼主视眼的?